Saunas y cabinas de infrarojos

Olvídese del estrés, deje que el calor penetre bajo su piel, sienta el suave olor a madera.
La sauna combina los elementos relajantes de la naturaleza: madera, piedra y agua, para convertirlos en un oasis de sensaciones.

Una sauna finlandesa consiste en una cabina de madera que incluye un calefactor eléctrico o de madera para generar el calor. La temperatura en la cabina suele rondar los 80-100ºC y la humedad entre el 5% y el 20%.

La cabina puede ser de módulos de madera de distintos tipos con un material aislante en su interior o bien de madera maciza. También puede elegir entre distintos tipos de acabados interiores.

Y si no encuentra la sauna adecuada a sus circunstancias, también se pueden fabricar a medida

Ventajas de la sauna finlandesa, también llamada sauna seca:
• El calor abre los poros de la piel por lo que ayuda a eliminar toxinas e impurezas.
• La sudoración regula la temperatura del cuerpo y mantiene la piel tersa, limpia e hidratada.
• Aporta mayor oxigenación y revitalización de los tejidos (retrasa el envejecimiento de la piel).
• Relaja el sistema nervioso por lo que ayuda a reducir el estrés, ansiedad, depresión etc. y mejora el sueño durante la noche.
• Aumenta la capacidad de intercambio de oxígeno y ventilación general, lo mejora las afecciones del aparato respiratorio.
• Estimula la circulación sanguínea y se eliminan productos de desecho de los músculos, a la vez que los nutre.

Recomendaciones:
Lo ideal es tomar 2 sesiones por semana, no es aconsejable pasar de 3 sesiones por semana. Cada sesión incluye a lo sumo 2 o 3 estancias de 15 o 20 minutos seguidas de un baño o ducha de agua fría y un descanso, para volver a entrar en la sauna de nuevo. Al finalizar hay que re-hidratarse tomando suficiente líquido.

Atención: Si padece de alguna enfermedad, antes de utilizar la sauna consulte a su médico, debido a que la estancia en un ambiente tan caliente puede resultar perjudicial para determinadas enfermedades.

Cabinas de infrarojos

Saunas de interior

Saunas de exterior

Accesorios de Saunas